تُعد عملية الليزك من أشهر الإجراءات الطبية لتصحيح الإبصار، حيث تساهم في تحسين الرؤية والتخلص من النظارات الطبية والعدسات اللاصقة. لكن بعد العملية، يطرح الكثيرون سؤالًا مهمًا: هل يجوز النظر إلى الشاشات بعد عملية الليزك؟ في هذا المقال، سنوضح تأثير الشاشات على العين بعد الليزك، ونقدم نصائح لضمان التعافي السريع والحفاظ على نتائج العملية.
هل يجوز النظر إلى الشاشات بعد عملية الليزك؟
بعد إجراء عملية الليزك، يُوصي الأطباء بالحد من التعرض للشاشات الإلكترونية خلال الأيام الأولى لضمان تعافي العين بشكل سليم. فعلى الرغم من أن النظر إلى الشاشات لا يؤثر بشكل مباشر على نجاح العملية، إلا أنه قد يؤدي إلى جفاف العين والإجهاد البصري، مما يبطئ من عملية الشفاء.
استمتع برؤية واضحة بعد الليزك! احجز موعدك اليوم للتأكد من صحة عينيك مع افضل طبيب عيون بالرياض
لماذا يجب تجنب الشاشات بعد عملية الليزك؟
- تقليل جفاف العين: بعد الليزك، تقل إفرازات الدموع مؤقتًا، والنظر المطول إلى الشاشات يقلل من عدد مرات الرَمش، مما يزيد من الجفاف.
- تخفيف الإجهاد البصري: التركيز على الشاشات لفترات طويلة قد يسبب إرهاقًا للعينين، مما يؤدي إلى عدم الراحة وتشوش الرؤية.
- منع التحسس والاحمرار: استخدام الأجهزة الإلكترونية بشكل مبكر قد يزيد من التحسس تجاه الضوء، مما يسبب انزعاجًا واحمرارًا في العين.
- المحافظة على نتائج العملية: الراحة البصرية تساعد في سرعة تعافي العين وتجنب أي مضاعفات محتملة.
متى يمكن استخدام الشاشات بعد عملية الليزك؟
- اليوم الأول: يُفضل تجنب استخدام الشاشات تمامًا، والتركيز على الراحة وإغلاق العينين قدر الإمكان.
- الأيام الثلاثة الأولى: يُنصح باستخدام الشاشات فقط عند الضرورة، ولفترات قصيرة مع مراعاة ترطيب العين بانتظام.
- بعد الأسبوع الأول: يمكن استخدام الشاشات بشكل تدريجي، مع أخذ فواصل راحة كل 20 دقيقة.
- بعد شهر من العملية: يكون استخدام الشاشات أكثر أمانًا، لكن يفضل الاستمرار في تطبيق إرشادات الراحة البصرية.
لا تعرض نظرك للخطر! احجز استشارة اليوم لمعرفة الإرشادات الصحيحة بعد عملية الليزك من استشاري العيون
نصائح لتقليل ضرر الشاشات بعد الليزك
- استخدم القطرات المرطبة الموصوفة من الطبيب للحفاظ على رطوبة العين خاصة بعد عملية الليزك
- اتبع قاعدة 20-20-20: كل 20 دقيقة، انظر إلى مكان بعيد لمدة 20 ثانية.
- ضبط سطوع الشاشة بحيث يكون مريحًا للعين، مع تقليل الإضاءة الزرقاء.
- تكبير حجم النصوص وتقليل التباين لتجنب إجهاد العين.
- الحفاظ على مسافة كافية بينك وبين الشاشة، لا تقل عن 50 سم.
- استخدام فلتر الضوء الأزرق لتقليل الإجهاد البصري.
- الحرص على الرَمش بانتظام أثناء استخدام الأجهزة لمنع الجفاف.
- الراحة الكافية والنوم الجيد لدعم التعافي السريع للعين.
متى يجب استشارة الطبيب؟
إذا شعرت بأي من الأعراض التالية بعد عملية الليزك، يجب مراجعة طبيب العيون فورًا:
- استمرار الجفاف الشديد رغم استخدام القطرات المرطبة.
- زيادة الحساسية للضوء بشكل غير طبيعي.
- تشوش الرؤية المستمر أو ازدواجية النظر.
- ألم شديد في العين أو احمرار غير طبيعي.
