تخفيف إرهاق العين أثناء العمل | نصائح للحفاظ على صحة النظر
تخفيف إرهاق العين أثناء العمل: أفضل النصائح لحماية نظرك يعاني الكثيرون من إرهاق العين أثناء العمل، خاصةً مع الاستخدام المطول للشاشات الرقمية، مما قد يؤدي إلى جفاف العين، تشوش الرؤية، والصداع. لذلك، من المهم معرفة الطرق الفعالة لتخفيف هذا الإجهاد والحفاظ على صحة العين أثناء ساعات العمل الطويلة. أسباب إرهاق العين أثناء العمل التحديق المطول […]
